节假日饮食方法-新农村2010年02期-手机知网

节假日饮食方法

陈万马

节假日里亲朋好友相聚,免不了多吃多喝。为避免暴饮暴食给身体带来的伤害,在节假日里,要特别注意调整饮食结构,保障合理进食,确保身体健康。下面介绍一些节假日的饮食、消食要点。喝茶水刮油多喝茶水,可促进消化道的新陈代谢,增加消化液的分泌,减轻过多肉类食物对身体的危害。?

领　域:

预防医学与卫生学；

关键词:

饮食方法；消化液；

格　式:

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