养生保健识“六味”

　　幸福的生活是人们千百年来的不懈追求,而幸福之源是拥有一个健康的身体。为了达到健康长寿的目的,古人付出了巨大的努力,访名山,求仙丹,不惜一切代价。其实,合理的生活方式才是健康的重要因素,也就是说,学会自我养生保健是关系到自己健康的一把金钥匙,最好的医生就是你自己。中……