加州核桃对代谢综合征的健康改善作用

　　 2010年10月20日发表于美国《营养学杂志》一项研究表明,在进行健康生活方式教育的基础上,每天摄入30克加州核桃可以在不增加体重的情况下进一步改善腹型肥胖和代谢综合征的严重程度。代谢综合征是腹型肥胖、高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白血症、高血压、高血糖等一系列危险因素的集合。代谢综合征作为一个临床早期代谢紊乱,会显著增加罹患糖尿病和心血……