手机知网 App
24小时专家级知识服务
打 开
手机知网|搜索

失眠—治肝为要

陈明优

  睡眠是人类生命活动所必需的生理现象和心理过程。失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍,导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生物理需要,其严重影响人们的正常工作、生活和学习,给身体健康带来严重危害。在临床上极为常见,中医称失眠为不寐,临床表现多为轻者人寐困难,或寐而……   
App内打开