手机知网 App
24小时专家级知识服务
打 开
手机知网|搜索

健走与健康长寿

高汉声

  健走,是一项最平凡的运动,却常常有最不平凡的效果。健走可增强人体的心肺功能,增加骨骼、肌肉的力量,能解除紧张、控制体重;如果每天坚持,医学资料证明,还可减少20%罹患乳癌、……   
[关键词]:健康长寿;老年人
[文献类型]:会议论文
[文献出处]: 《江苏老年学研究论文选集(2005-2006)2007年