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预防医学与卫生学
年老易患尿路感染
      老年妇女易发生尿路感染与以下原因有关:1.免疫功能下降,使其对感染及其它应激因素的反应能力下降;2.骨盆肌肉松弛,习惯性便秘加剧,局部粘膜的血循环不良,使得尿道局部抵抗力下降;3.生理性渴感减退,饮水减少,容易引起尿路感染;4.雌激素水平下降,造成外阴部的环境改变,易引起尿路感染。
      发生尿路感染时多数情况下无症状,部分人会出现尿失禁、遗尿、夜尿多。有些人还会表现为乏力、头晕或意识恍惚,有些人表现为低热、下腹部不适、腰骶部酸痛、食欲减退等。
      具体预防方法如下:1.坚持多饮水,每2-3小时排尿一次,以利冲洗膀胱和尿道,避免细菌在尿路的繁殖,这是人人可以做到的简便方法。2.注意阴部的清洁,以减少尿道口的细菌群,局部多汗、潮湿时,应早晚各清洗外阴一次;注意穿宽松、吸汗的内裤;内裤每天清洗,清洗后要在阳光下晾晒。3.性生活后宜立即排尿后再清洗。4.清洗方法:由前向后清洗,以免肛门周围的细菌污染外阴,尽可能用温水,不要用消毒剂,以免破坏自身的免疫力和抵抗力。
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江苏科技报
2001年11月10日

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