健康周报

健康知识周报

内容权威,知识性强

《健康知识周报》由中国知网主办,精选自中国知网优质权威

的健康内容资源。

浓缩文章精华,把握健康要领

每周精选最有价值、最常见的健康知识,并用简洁的语言为您

浓缩文章核心内容,让您在最短的时间内了解掌握。

解读生活误区,消除健康隐患

全方位、多视角地为您解读生活中容易忽视的健康问题,误区

或错误的日常生活习惯。

支招养生之道,健康尽在掌握

内容涵盖生活贴士,健康常识,养生保健,运动健身,营养食

谱,饮食禁忌,家庭健康,心理健康等方面的知识。

栏目介绍

本期关注

每周精选一个生活中经常遇到,却常被忽视的健康问题进行全方位、多角度分析。

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本期关注---掏耳朵的学问

本期关注---剩饭该怎么吃?

疾病预防

介绍日常生活保健知识、生活禁忌以及如何正确缓解小病痛等知识。

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如何避免胀气?

便秘不宜常服泻药

健康饮食

讲述健康的饮食习惯,食品的购买加工;食品安全等方面的健康知识。

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早餐,怎样吃更科学?

水果怎么洗最干净?

科学健身

讲述健身方面的小常识以及简单的健身方法,提倡科学健身,适度健身。

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健康运动“三、五、七”

自行车座不宜过高

健康生活小窍门

良好的生活习惯是健康的保证。健康生活小窍门帮您从小事做起,构建生活的健康堡垒。

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睡多睡少都不宜

洗好的筷子怎么放?

心灵寄语

讲述蕴含哲理的小故事,介绍保持健康心态的小方法,帮您从纷繁的世界中找回自己。

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哭着说我很痛苦,不如笑着说无所谓!

心情不好怎么办?

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