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立定三级跳远训练方法探讨

李志强

  立定三级跳远不是正式的田径比赛项目,其只是体育训练中的辅助练习手段,因此,人们对其研究并不多。但作为高校选拔体育人才经常选用的一个素质测试项目,是检测考生是否具备良好的弹跳能力、协调能力的测试项目,是发展身体综合素质能力的一个训练手段,对体育高考生的训练具有重要……   
[关键词]:立定三级跳远;技术动作;术科考试;方法探讨
[文献类型]:期刊
[文献出处]: 《中国学校体育2011年09期
[格式]:PDF原版; EPUB自适应版(需下载客户端)