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例举车内胎在训练中的妙用

徐献银;叶玉华

  在体育训练中,车内胎良好的伸缩性是其他材料无法代替的,借助车内胎能有效地进行力量类练习和辅助技术动作的教学,促进动力定型;还可以做各种游戏,激发学生兴趣。……   
[关键词]:练习方法;力量训练;障碍跑;辅助练习
[文献类型]:期刊
[文献出处]: 《中国学校体育2011年03期
[格式]:PDF原版; EPUB自适应版(需下载客户端)