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提高体育高考生800米跑成绩的措施

冯遵胜

  800米跑是体育高考必测的身体素质项目之一,它既需要速度又需要耐力,只有当两者都达到比较完美的状态时才能跑出较好的成绩。但事实是,很多学生害怕跑800米,一听到800米跑心里就发怵。对此,笔者在此将结合自己的训练经验,谈谈800米跑的训练体会,与同行交流。……   
[关键词]:体育高考生;有氧代谢
[文献类型]:期刊
[文献出处]: 《中国学校体育2011年03期
[格式]:PDF原版; EPUB自适应版(需下载客户端)