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土豆巧做“洋”快餐

阿成

   洋快餐以其味美、方便越来越受到人们的青睐,特别是孩子们对“肯德基”、“麦当劳”、“德克士”等洋快餐更是喜爱有加,百吃不厌。但洋快餐大都以低纤维素、高热量、高脂肪等食物为主,长期过多食用易致身体肥胖,甚至引起各种心血管疾病。因此,不少营养专家一再呼吁洋快餐不利于儿童健康。如何才能将洋快餐变为有利于身体健康的食品呢?试试这三款家庭自制的洋快餐。……   
[关键词]:洋快餐
[文献类型]:期刊
[文献出处]: 《医药与保健2004年01期