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瑜伽并非人人都适合练

于峰

  薛女士一个月前到某专业瑜伽馆练习瑜伽,可没想到刚练了两次就把腰扭伤了。经医生诊断,薛女士因为运动不当造成腰椎骨错位。 薛女士认为,自己经常伏案工作,所以颈椎和腰椎都不太好。后来听人说练习瑜伽可以治疗颈椎和腰椎病,就去练了。但万万没料到出了这样的事……